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  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(하은) 74_감지, 지금 느낌은?
by 이하은 on 21:23:45 in 일기

#오늘의 주제 : 감지, 지금 느낌은?

1. 감지

이틀 전에 갔던 산책길로 걸어가서 이틀 전에 유심히 봤던 것들을 오늘 다시 감지했다. 분명 같은 사물임에도 이틀 전과 오늘의 느낌이 확실히 달랐다. 내 마음 상태도 다르고, 본 시간대나 날씨 등 주변 환경도 달랐기 때문인 것 같다. 특히 내 마음 상태가 이틀 전과 오늘 달랐다. 느낌이 내 마음 상태에 따라 달라지는 것이 참 신기했다. 생각으로 보면 같은 사물, 식물들인데 느낌으로 보면 다르다. 그러니까 명확한 사실이라는 것은 없다는 생각이 들었다.

사람을 볼 때도, 어떤 상황을 볼 때도 내 마음 상태에 따라 느낌이 달라질 것이다. 하지만 우리는 대부분 어떤 사람이나 감정에 이름을 붙여두고 그에 관한 생각을 사실이라고 믿는다. 그래서 일종의 고정관념이라는 것이 생기는 것 같다. 하지만 생각을 떼고 느낌으로 본다면 내가 믿고 판단 내린 것들이 사실이 아님을 알 수 있다.


2. 지금 느낌은?

시트를 정리하면서 시트에 붙은 먼지를 찾는 동안은 찾는다는 느낌만 있지 내가 찾는다는 느낌이 없다. 하지만 누군가 뭐하고 있냐고 물어보면 내가 먼지를 찾고 있다고 대답했을 것이다. 하지만 내가 찾는다는 것은 내가 그렇게 이름을 붙인 것이지 느낌은 내가 찾는다는 느낌이 없다.


3. 공부

오늘 개강해서 첫 강의를 들었다. 수업 막판에 교수님의 말씀에 집중이 안되서 교수님의 얼굴이나 목소리를 감지하려고 해보았다. 그러니 잡생각이 잘 나지 않았다. 선생님께서는 그것보다는 단어, 문장이 주는 느낌에 집중을 해보라고 하셨다. 그리고 어려운 문장은 나만의 느낌과 말로 치환해서 정리하라고 하셨다.


#오늘의 진선미 : 2년만에 학교 수업을 들으려니 설레는 마음이 들었다. 그 설렘이 좋았다.


#오늘의 감사 : 집에서 이것저것 챙겨와주신 저절로님!!

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. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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