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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(저절로) 194일_ 주체감, 존재감
by 저절로 on 21:40:59 in 일기

# 오늘의 진선미

턱을 개집 문턱에 얹고 엎드려 있는 태풍이의 표정이 나른하고 편하게 보였다.

 

# 오늘의 주제

본다는 느낌(주체감)을 대상삼아 느끼다 보면 여느 느낌처럼 밋밋해져 버리고 그 특유의 보는 느낌은 사라져 버린다. 그리고 그 즈음 그 느낌을 보는 자를 인식하면 그 특유의 느낌이 다시 생겨난다. 주체감이 다시 형성된 것이다. 이 본다는 느낌, 주체감이 좀 신기하게 느껴졌다. 잡으려고 하면 잡힐 듯 사라진다. 그리고 한 발 떨어져 또 생겨난다. 예전보다 주체감이 좀 더 명확히 느껴지는 것같다.

존재감은 또 왜 느껴지는 걸까? 뭔가에 주의를 주면 늘 거기에 어떤 느낌이 생겨나는 것 같다. 존재감은 주체감과는 달리 대상 없이 단독으로 느껴지는 것 같지만 세상 전체에 대한 나의 느낌 같다. 존재감도 느끼려고 할 때만 느껴지는 느낌이자 대상이다.

 

# 오늘의 감사

한가로운 방콕, 오후 시간이 좋았다.

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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