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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(저절로) 186일_ 보는, 보여지는 느낌
by 저절로 on 21:02:01 in 일기

# 오늘의 진선미

며칠 만에 온 한적한 청향관

 

# 오늘의 주제

장거리 차를 몰고 오면서 풍경은 계속 변하는데 변하지 않는 것은 무엇인가를 느껴보았다. 대상에 따라 느낌은 약간씩 달라지지만 공통적으로 느껴지는 느낌은 한결같이 유지되었다. 굳이 이름을 붙이자면 보는 느낌이다. 이 느낌을 보여지는 느낌과 비교해 보자면 보여지는 느낌은 주의가 안으로 수렴되는 느낌이라면 이 느낌은 주의가 밖으로 나가는 느낌이다. 왜 그런지는 좀 더 살펴봐야겠다.

 

대상의 느낌이 나에게 느껴진다는 것이 새삼 신기하게 느껴졌다. 보는 것이 나라면 나와 떨어진 대상이 어떻게 나에게 느껴질 수 있을까?

 

# 오늘의 감사

무사히 함양에 다시 돌아왔다. 고맙습니다.

 

 

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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