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  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 600일-동일시 자각하기 / 문제 해결에 초점 맞추기
by 도현 on 00:35:29 in 일기

오늘의 진선미
1. 씨앗(진실함)
냉장고에 있던 작년에 샀던 씨앗을 뿌렸다. 씨앗이 땅에 떨어져 먼지처럼 보였는데 문득 씨앗은 살지도 죽지 않는다는 사실이 새롭게 와 닿았다. 아직 살아있기 직전 가능성의 상태이기 때문이다. 생멸에서 벗어난 가능성의 상태로서의 씨앗이 진실되게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-동일시 자각하기
잘 살고 싶어하는 것에 대한 동일시가 불만족을 일으킨다는 것을 발견했다. 현상에 앞서 동일시로부터 자유로워야 한다는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-문제 해결에 초점 맞추기
판단하려는 의도를 내려놓고 문제 해결에만 초점을 맞추려고 해보았다. 마음이 가벼웠다. 사람을 대할 때 불편한 감정은 그 당시에는 역효과를 내는 경우가 더 많고 나중에 혼자 있을 때 문제 해결을 위한 신호로서 더 의미있다는 것을 느끼게 되었다

오늘의 감사
내 생활 방식을 존중해주는 사람에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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