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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(저절로) 67일_ 감지연습 40 / 마음의 느낌 29
by 저절로 on 21:39:51 in 일기

# 오늘의 진선미

일요일 오전의 여유로운 공부시간...

 

# 오늘의 주제

감지연습/

감지라는 것을 몰랐을 때, 그때 사물을 관심 있게 자세히 바라본 적이 있나? 분명히 있을 것이다. 그럴 때 사물에서 느껴지는 느낌을 의식화해 보는 것이다. 감지라는 이름에 매이지 말자. 이름에 매이면 무심하기가 어렵다.

 

마음의 느낌/

뭔가 부드러운 분위기, 친근한 분위기가 필요하다 싶을 때 말이 많아지면서 너스레를 떨고 분위기를 띄우려고 스스로 망가짐도 개의치 않는다. 나에게 그런 패턴이 있다. 이건 일종의 집안의 가풍인 것 같기도 한데, 이런 상황일 때 이기적일 필요가 있을 것 같다.

 

어떤 일에 대한 꾸준함은 성취에 대해 초점을 두면 힘들어 질 것 같다. 목적을 성취하기 위한 과정처럼 여겨져 조급해지기 때문이다. 스스로에 대한 믿음이 없으면 꾸준하기가 힘들겠다. 꾸준함 자체가 목적이 되면 어떨까? 꾸준함을 꾸준히 하라!

 

# 오늘의 감사

풍성한 저녁식사를 준비해 주신 물방울님, 고맙습니다.

 

 

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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