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(메타몽) 1026일-마음에 일어나는 현상 관찰하기 / 마음의 느낌으로 느끼기
by 김성욱 on 21:38:40 in 일기
오늘의 진선미 1. 연보라꽃(아름다움) 잔디밭 위에 피어있는 연보라꽃의 색감이 아름답게 느껴졌다. 미워하지 않을 용기 미움이 관심의 표현이듯, 화는 사랑의 증거였다. 겉을 둘러싼 거친 모습 조용히 쓰다듬으니 대상을 향한 관심 순수한 열망을 보았다. 원인을 바로 알 때 다뤄야 할 것을 알게 되고 직면은 표출이 아니라, 포용이었다. 나라는 느낌-마음에 일어나는 현상 관찰하기 아침에 일어나는데, 마음에 느껴지는 것들이 일어나는 것처럼 느껴지고, 내가 없이 일어남만 있는 것 같은 느낌이 들었다. 마음의 작용이 어떻게 일어나는지 좀 더 관심을 기울여봐야겠다는 것을 느끼게 되었다. 이유없는 헌신-마음의 느낌으로 느끼기 어제 저녁부터 입금 관련 문제로 인한 마음의 일어남이 있었다. 일어나자마자 그것이 일어난 것이라는 것이 떠올랐고 그 마음으로 여러가지 관찰을 했다. 그 마음이 일어났다는 것이 정말로 느껴졌을 때만 그 마음에서 자유로웠다. 진짜로 그 마음과 상황이, 내려놓을 수 있는 마음의 느낌임이 믿겨야 마음이 받아들인 것이라는 것을 느끼게 되었다. 오늘의 감사 일처리하는 것에 조언을 해주신 선생님께 고마운 마음이 들었다.
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