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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(저절로) 147일차_ 과거, 미래가 아닌 지금여기!
by 저절로 on 22:45:23 in 일기

(저절로) 147일차_ 과거, 미래가 아닌 지금여기!

 

# 오늘의 진선미

풍란 이끼를 갈아주려는 찰나, 화분 속에서 개구리 한마리가 갑자기 튀어나왔다. 함양에서 집으로 이사 올 때 개구리와 함께 온 줄은 몰랐다. 베란다 밖으로 내보내 주긴 했는데, 어느 세월에 함양으로 돌아갈까나...?

 

# 오늘의 주제 : 과거, 미래가 아닌 지금여기!

* 지나간 일, 그 스토리에 등장하는 사람에 대한 생각이 머릿속에서 맴돈다. 고질병이다. 또 그러고 있는 찰나, ‘지금 여기에 그 사람이 있나?’라는 한 생각이 문득 떠올랐다. 이 생각은 내가 떠올린 것 같지는 않았다. 그러고 나니 갑자기 마음이 한 시름이 놓여졌다. 눈앞에 없으면 존재는 없는 것이다. 이 말이 예전보단 좀 더 와 닿았다. 그리고 눈앞에 있어도 느낌일 뿐이다. 아무튼, 눈앞에도 없는 사람을 떠올려서까지 괴로워하는 어리석음은 도대체 뭔가 싶었다. 만약 그 대상이 매일 만나야 하는 사람이라면 더 실재하는 것처럼 느껴져서 극복하기 좀 더 힘들지 않을까 싶긴 하지만....

* 이렇게 문득 떠오른 말이 참 신기했다. 난 내 고질병 때문에 매일 매일이 자책과 반성이었는데, 무의식에서는 이 문제를 극복하려고 나름 물밑작업이 진행중이었나보다 싶었다. 뭐든 과하면, 또 그것을 의식적으로 인식하면 저절로 무의식이 균형을 잡으려고 한다더니 이런 경우가 그것일까? 과거의 생각을 놓으니 지금 펼쳐지는 일이 눈에 들어왔다. 과거는 결코 지금을 침범할 수가 없다. 미래도 마찬가지다. 생각만 놓으면, 생각만 믿지 않으면 지금여기는 안전하다.

* 거울에 비춰지는 상은 늘 그때그때 바뀐다. 그리고 빈 거울은 존재할 수 없다. 늘 무언가를 비추고 있다. 이제껏 생각으로 늘 거울을 채웠다면 이젠 지금여기로, 지금여기를 인식하는 자로 채워볼 일이다. 그리고 그것들 모두가 거울에 나타난 상임을 알아야 할 것이다.

 

# 오늘의 감사

한 번씩 오는 통찰이 그나마 공부를 포기하지 않게 한다. 이 공부도 어떻게든 해내겠다는 의지가 중요한 듯하다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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