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  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
[푸리] 231일차: 진실되게 사는 것이란?
by 푸리 on 20:28:13 in 일기

몸을 바라보며 하루를 보내는 동안, 몸의 목소리를 계속 들었다.

여기저기서 신호를 보내는데, 너무 많은 신호가 와서 당황스러웠다. 


당황스러운 일들이 있었는데, 그럴 때에도 몸에 주의를 주고(주로 단전 쪽에) 그 상황을 바라보았다. 

그러자 놀란 몸이 여기저기서 신호를 보냈다. 


어떻게 반응을 해야할지 몰라 당황스러웠는데, 몸에 주의를 주고 가만히 있다보니 적당히 반응이 나왔다.

열심히 집중해서 생각하고 최선을 다해야만 하는 줄 알았는데, 때로는 너무 열심히 생각하고 집중하는 것이

독이었다는 생각이 든다. 


진: 사람을 만날 때 어떤 심리학적 기법을 기계적으로 따르는 대신, 그저 상대와 나를 바라보고 

자연스럽게 반응하는 것


선: 도움을 주려고 노력하는 주변 분들의 존재. 대낮 햇살의 따뜻함


미: 아이의 미소


감사한 것들: 

- 몸도 다른 사람도 바라볼 수 있었던 것


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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