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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 318일-지금 일어나는 마음으로 있기 / 머물지 않기
by 도현 on 03:10:57 in 일기

오늘의 진선미

1. 빗소리(아름다움)

고요하게 떨어지는 빗소리가 아름답게 느껴졌다.


행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체

-지금 일어나는 마음으로 있기

미래에 어떻게 하겠다는 마음이 일어났다. 그렇게 하지 못할 것에 대한 두려움이 일어날 때 그 마음이 생각에 동일시된 마음이었음을 알아챘다. 마음이 늘 지금 일어나는 현상에 깨어있어야 한다는 것을 느끼게 되었다.


의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용

-머물지 않기

다가오는 삶의 흐름이 있었다. 그것에 순응하려는 마음, 저항하려는 마음 등이 왔다갔다했다. 특정한 것이 바람직한 것이 아니라 이렇게 저렇게 일어나는 현상들이 다채로운 삶의 모습일 뿐이라는 것을 느끼게 되었다. 고결하게 살려고 할 필요도 없고, 욕망에 끌려다닐 필요도 없고 어떻게 살겠다는 마음이 중요한 것이 아니라 그 마음이 계속해서 이치에 따라 일어나고 있다는 것이 중요하다는 것을 느끼게 되었다.


오늘의 감사

옷걸이를 나눠주신 분께 고마운 마음이 들었다.



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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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