아름다운 세상을 위한 교육공동체
MEMBER LOGIN
공지사항
  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
1
1
100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(리타)59일차: 지금으로 돌아오기
by 리타 on 20:14:43 in 일기

오늘의 진선미: 햇볕 좋고 바람 부는 날씨

 

이번주는 내가 식사당번이다. 청소, 잡초 뽑기, 빨래 널기 등 단순한 노동에서는 집중되는 순간이 그래도 있는데 식사 준비할 때는 더 잘 해내야 하는 일임에도 불구하고 오히려 더 잡념이 많아지고 우왕좌왕하게 된다. 잘 해야 한다, 식사 시간에 맞추어야 한다는 기준에 사로잡혀 일하기 때문인 것 같다. 도마에서 야채를 썰면서도 그 순간이 아니라 바로 다음에 무엇을 해야할지, 다른 메뉴를 준비할 생각, 냄비에서 끓고 있는 국 생각 등 온갖 방향으로 주의가 퍼져있다.

 

저녁모임 때 선생님께 말씀 드렸더니 지금 하는 일과 떠오르는 생각은 괜찮다고 하셨다. 그리고 너무 계획을 세워서 지키려고 하고 규칙에 얽매이는 내 패턴에 대해 말씀해주시면서 그 때 그때 반응하는 연습을 해보라고 하셨다. 식사메뉴도 꼭 미리 정해두지 말고 냉장고를 열어봐서 있는 재료로 만들어보는 것을 해보라고 하셨다. 이는 꼭 기존의 틀을 깨는 것이라기보다는 보완이라고 하셨다.

 

오늘의 감사: 감을 잔뜩 가져오시고 재빠르게 곶감으로 만드는 작업을 하신 연주님

Tag :


새댓글 쓰기

100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

번호 제목 글쓴이 조회 등록일
Total 6185 Posts
공지
홀로스
79 21-02-26
공지
홀로스
56 21-02-26
공지
홀로스
141 19-09-02
공지
홀로스
168 18-12-03
공지
이경아
168 18-11-12
공지
김성욱
171 18-11-06
공지
전영지
158 18-11-01
공지
이도연
224 18-09-28
공지
홀로스
311 18-08-09
6,176
김선주
2 24-11-14
6,175
리타
3 24-11-14
6,174
푸리
3 24-11-14
6,173
자생
4 24-11-14
6,172
도현
7 24-11-14
6,171
푸리
8 24-11-13
6,170
김선주
6 24-11-13
6,169
도현
6 24-11-13
6,168
김선주
10 24-11-13
6,167
자생
10 24-11-12
6,166
푸리
8 24-11-12
6,165
리타
6 24-11-12
6,164
바다
10 24-11-12
6,163
도현
6 24-11-12
6,162
김선주
8 24-11-12
6,161
김선주
9 24-11-12
6,160
리타
10 24-11-11
6,159
도현
8 24-11-11
6,158
푸리
14 24-11-11
6,157
자생
12 24-11-10
6,156
리타
13 24-11-10
   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...  Next End
통찰력 딜러/마스터 모심

신청분야

또래상담을 위한 통찰력 미니게임 보급, 통찰력게임 키트를 보급하는 딜러교육, 딜러와 미니게임 안내자를 교육하는 마스터 교육

문의 : 홀로스평생교육원
전화 : (055) 962-8821
팩스 : (0504) 200-7261
메일 : cpo@herenow.co.kr
홀로스 평생교육원 함양연수원 :
(055) 962-8821

보내실 내용 : 참가를 원하는 분야, 간단한 이력

기부 및 후원

계좌이체로 후원하실 분께서는 아래 사항을 입력하시고 입금해 주세요.

후원금액 :

청년백일학교 후원 : 1계좌 120만원, 매달 5만원씩 2년간 후원하시면 청년들을 위한 백일학교 장학금으로 쓰입니다(회원으로 가입해야만 후원이 가능합니다).

문의 : 홀로스 평생교육원
전화 : (055) 962=8821
팩스 : (0504) 200-7261


청년 백일학교 신청
SCHEDULE
  • 제 1차 통찰력게임 퍼실리테이터 교육
    2018-04-08 13:0 ~ 2018-07-29 18:0

서브페이지 내용이 나오는 영역입니다.