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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 1088일-마음의 필터 자각하기 / 미련 자각하기
by 도현 on 10:22:31 in 일기

오늘의 진선미
1. 로즈 와인(아름다움)
로즈 와인의 벚꽃을 연상케하는 색감이 아름답게 느껴졌다.

마음의 구조의 속성과 나라는 존재
-마음의 필터 자각하기
뭔가를 캐내려고 하거나 숨기는 게 있는 것 같은 사람들과 얘기할 때 꺼리는 느낌이 들었다. 그렇게 바라볼 때 상대방도 그에 맞춰 반응하면서 점점 더 서로 숨기게 되는 듯한 느낌을 받았다. 그냥 그런 마음이 든다고 얘기를 하면 되었는데 그 순간 그 마음을 바라보지 못했기에 거기에 동일시만 되어 동일시된대로 행동했다는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-미련 자각하기
안받아도 될 돈을 받았다. 다시 돌려주었는데 상대방이 본인의 선의라며 사양을 하자, 그 돈을 그냥 가지고 싶은 마음이 들었다. 그러면 뭔가 떳떳하지 못한 것 같아 다시 돈을 드리면서 선택권을 상대에게 넘겼다. 돈을 받고 안받고는 중요하지 않겠지만 이때 그 돈에 미련을 못버리느냐에는 깨어있어야 마음공부한다는 취지에 맞겠다는 느낌을 받게 되었다. 못버리면 못버리는대로 바라보는 것까지가 있는 그대로 바라보는 영역이고 거기서 의도를 덧대는 것은 이미 또 한번 휘젓은 것이란 이해가 생겼다.

오늘의 감사
이력서 쓰는 걸 도와준 상대에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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