아름다운 세상을 위한 교육공동체
MEMBER LOGIN
공지사항
  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
1
1
100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(저절로) 41일차 _ 몸의 통증 느끼기
by 저절로 on 21:30:36 in 일기

# 오늘의 진선미

웅장한 산도 좋지만 자고 일어나 보니 내 몸 하나 누워 쉴 수 있는 편한 집이 최고더라.

 

# 오늘의 주제 : 몸의 통증 느끼기

마음 느끼기를 하다보니 몸의 통증의 느낌은 그냥 실제로 인정하고 느껴보려는 시도 없이 그냥 아프다는 생각과 통증에 빠져 있다는 생각이 들었다. 선생님 말씀처럼 통증 속으로 깊숙이 들어가서 느끼니 내 느낌 전체가 통증의 느낌이 되어 딱히 통증이다 싶은 느낌이 없었다. 비교할 만한 통증이 아닌 느낌을 함께 느끼지 못했기 때문이다. 그냥 어떤 느낌만 있었다. 모든 느낌은 비교에 의해서 일어난다고 하더니 강렬하게 느껴지던 통증 또한 마찬가지였다. 이것을 다른 오감적 느낌들에도 적용해 볼 수 있겠다.  이처럼 통증도 평상시처럼 그냥 통증에 빠지기, 통증을 지켜보기, 그리고 통증과 하나되기, 이렇게 다양하게 경험해 보고 그 차이점을 느껴보는 것도 좋은 탐구가 되겠다 싶었다.

 

# 오늘의 감사

몸이 불편한 곳이 생겨서 케어를 받았다. 다른 사람의 몸을 관찰해서 만져주고 바로잡아 주는 일을 하시는 분에 대한 감사의 마음이 느껴졌다. 서로 필요한 곳을 잘 긁어주도록 분업화되고 전문화된 세상이다. 모든 곳에 통달하지 않아도 살아지는 세상이 참 신기하고 고맙다.

 

 

Tag :


새댓글 쓰기

100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

번호 제목 글쓴이 조회 등록일
Total 6178 Posts
1,768
박묘솔
9 20-07-08
1,767
윤춘근
9 20-07-08
1,766
윤춘근
12 20-07-07
1,765
저절로
14 20-07-07
1,764
박묘솔
14 20-07-07
1,763
김성욱
9 20-07-07
1,762
김성욱
12 20-07-06
1,761
저절로
13 20-07-06
1,760
저절로
13 20-07-05
1,759
김성욱
14 20-07-05
1,758
저절로
18 20-07-04
1,757
김성욱
11 20-07-04
1,756
김성욱
10 20-07-03
1,755
저절로
12 20-07-03
1,754
김성욱
11 20-07-02
1,753
저절로
13 20-07-02
1,752
저절로
11 20-07-02
1,751
김성욱
10 20-07-01
1,750
김성욱
11 20-06-30
1,749
저절로
15 20-06-30
1,748
저절로
14 20-06-29
1,747
김성욱
7 20-06-29
1,746
저절로
16 20-06-28
1,745
김성욱
10 20-06-28
1,744
김성욱
9 20-06-27
1,743
저절로
15 20-06-27
1,742
저절로
14 20-06-26
1,741
김성욱
9 20-06-26
1,740
저절로
14 20-06-25
1,739
김성욱
9 20-06-25
통찰력 딜러/마스터 모심

신청분야

또래상담을 위한 통찰력 미니게임 보급, 통찰력게임 키트를 보급하는 딜러교육, 딜러와 미니게임 안내자를 교육하는 마스터 교육

문의 : 홀로스평생교육원
전화 : (055) 962-8821
팩스 : (0504) 200-7261
메일 : cpo@herenow.co.kr
홀로스 평생교육원 함양연수원 :
(055) 962-8821

보내실 내용 : 참가를 원하는 분야, 간단한 이력

기부 및 후원

계좌이체로 후원하실 분께서는 아래 사항을 입력하시고 입금해 주세요.

후원금액 :

청년백일학교 후원 : 1계좌 120만원, 매달 5만원씩 2년간 후원하시면 청년들을 위한 백일학교 장학금으로 쓰입니다(회원으로 가입해야만 후원이 가능합니다).

문의 : 홀로스 평생교육원
전화 : (055) 962=8821
팩스 : (0504) 200-7261


청년 백일학교 신청
SCHEDULE
  • 제 1차 통찰력게임 퍼실리테이터 교육
    2018-04-08 13:0 ~ 2018-07-29 18:0

서브페이지 내용이 나오는 영역입니다.