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(메타몽) 561일-동일시된 느낌 느끼기 / 일어나는 생각 느끼기
by 김성욱 on 21:32:21 in 일기
오늘의 진선미
-출처 : Pixabay / schuetz-mediendesign 1. 표면 위의 물방울들(진실함) 가스레인지 위에 냄비를 얹고 불을 켰다. 냄비가 가열되자 표면의 물들이 빠르게 움직였는데 왠지 모르게 물방울들이 빠르게 표면 위를 움직이는 모습이 진실되게 느껴졌다.
개인주제-동일시된 느낌 느끼기 일상에서 경험내용에 동일시된 느낌을 확인해보았다. 확인하고 있을 때는 말은 하는데 내가 하는 것처럼 느껴지지가 않았다. 몸이 내가 아니고 자연의 법칙에 따라 스스로 움직이듯 마음도 자연의 법칙에 따라 스스로 움직인다는 것을 느꼈고 특히 마음에서 이런 원리들을 많이 발견하고 느낄수록 마음에서 가벼워지겠다는 것을 느끼게 되었다.
현상다루기-일어나는 생각 느끼기 길을 걷는데 갑자기 비판적인 생각이 올라왔다. 뜬금없이 이 생각이 왜 떠올랐을까 의문이 들었다. 그 생각을 촉발시킨 매개체가 없었기 때문이다. 무의식에 해결되지 않은 느낌이 있으면 계속 그것을 해결하기 위해 마음이 움직이고 그것이 가끔씩 의식의 수면 위로 떠오른다는 것을 깨닫게 되었다.
오늘의 감사 차를 운전하다가 과속을 했다. 선생님께 말씀드렸는데 이번 한번은 봐주신다고 하셨다. 선생님의 너그러우신 마음에 고마운 마음이 들었다.
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