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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(도현) 961일-마음의 활동 자각하기 / 기꺼이 받아들이기
by 도현 on 19:47:37 in 일기

오늘의 진선미
1. 결혼식(진실함)
신부 아버님의 축사가 진실되게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-마음의 활동 자각하기
결혼식장에 갔는데 그 분위기에 나도 모르게 공명이 되며 감동을 받았다. 의식적인 생각과 몸의 반응이 다르게 일어나는 것이 자각되었다. 그 사람들은 나와 관련이 없는 사람들이었는데도 마치 그들의 일원인 것처럼 마음이 반응했기 때문이다. 마음은 의식보다 넓고 더 본질적이라는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-기꺼이 받아들이기
직업을 못찾으면 본인 집에서 청소 일이라도 할 수 있게 도움을 준다고 하는데 거절을 하였다. 가족간에 비즈니스 관계를 만들고 싶지 않았기 때문이었다. 지나고나서 보니 이것 역시 행동에 한계를 짓는 마음이었다는 것을 발견했다. 왜 비즈니스 관계를 가족 간에 만들고 싶지 않았을까 질문해보니 사람은 돈에 민감하니 일이 틀어지면 불화가 생기는 것을 방지하고 싶었기 때문이었다. 이번 경우에 불화를 피하고 싶은 마음은 갈등을 기꺼이 받아들일 줄 모르기 때문이라는 알아챔이 있었다.

오늘의 감사
이동 간에 비가 오지 않아 편하게 이동할 수 있었던 것에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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