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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(꽃마리)4일차-섬세해지기 위해 자기관찰하기
by 김선주 on 22:31:27 in 일기

2024823(4일차)

 

-진선미: () 처서가 지난 앵두관 풍경

 

-주제: 섬세해지기 위해 자기관찰하기

 

섬세해지고 있는 것인가 에너지가 떨어져서 인가? 의식적으로는 오랜만에 느껴보는 느낌이 올라왔다. 누군가 내 이야기를 물어봤을 때 신이 나곤 했던 꽃마리가 오늘은 머뭇거리는 느낌을 느꼈다. 왜냐하면? 내 이야기를 하고 난 후에 상대가 어떻게 받아들이게 될지, 어떤 오해가 생길지 염려하는 마음이 올라왔다. 기존에는(!) 내 이야기를 하는데 주의를 주로 기울여 왔다면 오늘은 상대에게 어떤 영향을 미칠까?에 초점을 좀 두게 된 것 같다. 상대가 그리 불편한 분이 아닌데도 말이다. 이것이 섬세함이 살아나고 있다는 걸까. 라고 내 바람대로 여겨본다.

힐링퀘스트 마스터 과정 첫날이라 긴장도 집중도 많이 했는지 기분 좋은 피로가 느껴진다. 온 정성을 다해 가르쳐주신 월인선생님께 온 마음으로 감사를 표하고 싶다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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