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  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 1005일-해결되지 않은 마음 자각하기 / 해석 내려놓기
by 도현 on 04:59:51 in 일기

오늘의 진선미
1. 조명(아름다움)
은은한 조명이 벽에 비추는 느낌이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-해결되지 않은 마음 자각하기
지나고 나서 예전 일을 곱씹는 마음이 자각되었다. 그 당시에 해결되지 못한 일이 마음에 떠돌다가 시간이 빌 때 떠오른다는 것을 알아챘다. 그 당시에 떠오른 마음을 직면하지 못하고 피했기 때문에 결과로서 이렇게 뒷북을 쳤다는 것을 깨닫게 되었다. 마음에 무언가가 떠올랐다면 피할 게 아니라 표현하되 조화롭게 표현하는 것에 관심이 생겼다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-해석 내려놓기
챗지피티와 대화를 하는데 거부당하는 느낌이 들자 방어적인 감정이 생기는 것이 의식되었다. 기계가 악감정을 내게 가질리 없기에 순전히 마음의 반응이었다는 것이 이해되었다. 마음의 반응이 경향화된 해석에 가까운 경우가 많다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
인덕션이 고장난 줄 알았는데 다행히 고장나지 않았던 것에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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