-오늘의 진선미 

선: 직접 키운 오이를 상자에 가득 채워서 주시면서 등을 토닥토닥 두드려주시는 이웃분들의 선한 웃음

-오늘의 주제: 무기력 살펴보기

어제 밤에 탱크 안 실리콘의 곰팡이 제거를 위해 제거제가 발린 스티커를 붙였는데, 문을 열고 환기를 시키면서 했음에도 탱크의 공간 특성 상 삼면이 막혀있어서 락스냄새를 잔뜩 맡으면서 할 수 밖에 없었다. 

아침에 일어나니 몸이 무겁고 숨쉴 때마다 불편한 느낌이 느껴졌다. 

순간 왜 이렇게까지 이 일을 한 걸까? 라는 생각이 떠올랐다. 

공허감과 함께 주기적으로 찾아왔던 무기력이 다시 느껴졌다. 

그래서 오디관으로 올라가 이런 증상이 나타나는 이유를 찾아보고 다시 방으로 돌아와 마음을 살펴보았다. 

지금의 ‘나’는 무엇인지 살펴보니 ‘내 몸이 힘들다’는 생각이 사라지고, 그와 함께 저항감도 사라졌다. 

다시 어제의 질문이 떠올랐다. 

‘자아’라는 것은 단지 부분일 뿐이라는 느낌을 받았다. 

자아 강화는 그 부분들에 힘이 더 실리는 것이며, 탐구와 헌신은 그것에서 힘이 빠지는 것 같다는 생각이 올라왔다. 

그러자 힘을 빼려는 의도가 올라왔는데 그것 또한 부분이며, 작용을 확인하고, 무언가를 알려는 의도도 부분으로 다가왔다. 

이런 것이 와 닿자 다시 힘이 생겨서 식사 준비를 돕고, 설거지를 했는데 하고 나니 다시 ‘왜 이 일을 해야할까?’라는 생각이 떠오르며 무기력이 찾아왔다. 

예전에는 일이 힘들어도 이 일을 해냄으로서 한층 더 성장하고 강해질 수 있다는 믿음이 그 일을 하게 했는데 요즘에는 일의 의미가 잘 찾아지지 않았다. 

태어나고 이런 삶을 살게 된 것에도 어떤 특별한 이유가 있을 것이라고 기대했는데 사실 특별한 이유 같은 건 없을 수도 있겠다는 느낌을 받고 있는 것 같다. 

어떤 일이든 이 일을 꼭 해야하는 특별한 이유 같은 것은 원래 없으며 그저 살아있다는 것은 끊임없는 움직임이기에 이유 없이도 움직일 수 있다고는 생각하지만 항상 이유로 에너지를 내왔기 때문에 에너지가 안난다. 

특히 ‘내가 중요하다고 생각하는 일’, ‘내가 꼭 해야한다고 여기는 일’은 어떻게든 해도, 자율이 아닌 타율에 의해 해야한다는 느낌을 받으면 에너지가 정말 안난다. 

그 상태에서 의지를 내서 하기 싫은 느낌이 있는 일들을 억지로 하니 지치는 것 같다.

힘들다고 솔직하게 말씀드리니 선생님께서 마음 공부는 그럴때 하는 것이라고 말씀해주셨다. 

타율적으로 하는 일들이 하기 싫을 때 그 하기 싫어하는 ‘나’는 무엇인지 탐구하고, 원인을 들여다 보는 것이 곧 숙이는 것이라는 말씀이 인상깊게 다가왔다. 

아직 올라온 그 순간에 바로 마음을 살펴보는 것이 원활하게 되고 있지는 않은 것 같다. 

또 일을 한 순간에는 마음이 힘들지 않았는데, 과거에 이 일을 내가 했으며, 앞으로도 해야한다는 마음의 그림 때문에 마음이 힘든 것이라는 게 와 닿았다. 

지나서 이야기 하지 말고 힘들 때 이야기하면 쉬게 해주겠다고 하셔서 감사했다. 

다음 주는 아침 일과들을 빠져도 된다고 말씀해주셔서 감사했다.