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  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
[푸리] 235일차: 몸한테 져주기
by 푸리 on 22:34:07 in 일기

큰 철거가 있어서 4시간 정도 짐옮기고 정리하는 노동을 하고 몸이 욱신욱신 아팠다.

옆에서 일하던 분들이, 무리하지 말라고, 손목 나간다고, 깡으로 버티지 말라고 말씀을 하셨지만;

집 상태가 너무 엉망인 것을 정신적으로 견디기 힘들어서 몸을 괴롭혀서 정리를 하고 말았다. ㅠㅠ

몸이 경쟁자도 아니고 적도 아닌데, 왜 자꾸 이기려고 하는지 모르겠다. 


그 상태에서 운동을 갔는데, 슬슬 뛰다가 30분만에 포기하고 돌아왔다. 


몸을 잘 관찰하고, 힘들면 쉬엄쉬엄 해야하는데, 자꾸만 정신적인 고통을 회피하려고 몸을 쓴다. 


진: 못 찾았다.


선: 유종의 미를 거두려고 직접 철거를 도와 준 현장소장의 선의


미: 못 찾았다 ㅠㅠ


감사할 일들:

- 철거가 무사히 끝난 것.

- 아이와 남편이 건강한 하루를 보낸 것. 


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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