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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(바다) 417일-정성 들이기, 지금 이 느낌을 느끼는 것은 무엇인가?
by 바다 on 23:28:23 in 일기

-오늘의 진선미

미: (맛 미)오늘의 점심 식사 


오늘의 주제: 정성 들이기, 지금 이 느낌을 느끼는 것은 무엇인가? 


느껴지는 느낌들을 대상으로 이 느낌을 느끼는 것이 무엇인지 살펴보았다. 

어느순간 대상의 느낌도, 주체의 느낌도 사라졌는데, 이 다음에는 어떤 것을 살펴봐야하지? 라는 마음에 동일시되었다. 

이후에 다시 그런 질문을 던지며 살펴보았을때는 안과 밖의 구분이 사라지고 어떤 흐름이 의식되었다. 

그럴때마다 느껴지는 모든 것이 대상이고, 그것을 대상으로 알고 있는 무엇이 있다는 것이 조금씩 더 와닿는 것 같다. 


지곡아주머님과 솥을 닦고 불을 피우는 등의 일을 했다. 

최대한 ‘내 생각’ 없이 아주머님의 행동에 주의를 보내며 어떤 행동이 필요한지 살펴보며 일하니 잔잔한 행복감이 올라왔다. 

또 지곡 아주머님께서 나에게 어떤 일이던지 일을 시키실때를 보면 교육에 목적을 두고 있다고 느껴지기도 했다. 

힘든 일들은 시키지 않으시고 어떻게 일이 진행되는지 보여주시듯이 일을 하셨다. 

그리고 항상 간식을 챙겨주신다. 

나였다면 대충 하고 넘어갔을 일도 정성을 들여 마지막까지 끝까지 하시는 모습이 인상깊게 다가왔다. 

이곳에서 여러 사람들에게 에너지를 정성들여 쓰는 것에 대해 배울 수 있어서 좋다. 


-오늘의 감사 

여러 일들을 해주시고 맛있는 점심을 사주신 자생님께 감사했다. 

차에 펑크가 났지만 선생님께서 무사히 돌아오신 것에 감사하다. 



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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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