아름다운 세상을 위한 교육공동체
MEMBER LOGIN
공지사항
  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
1
1
100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

[푸리] 303일차: 통증 다시...
by 푸리 on 22:10:43 in 일기

두피 쪽에서 열감이 있고 관자놀이 근처가 따끔거리는 느낌과 좌측 어깨의 따끔거리는 느낌이 심했다.

너무 강하고 뜨거운 느낌이라서, 그게 '느낌'이라기 보다는 마치 변함없는 어떤 것처럼 느껴졌다. 


그 느낌들에 경계 그리고, 주의0를 시도하기도 하고, 주의를 주기도 하면서 계속 느껴보았다. 

그러다가 앉아서 나라는 느낌에 집중하다가 주의를 목 뒷쪽으로 보내보기도 했다. 

변화가 있기는 했지만 아침부터 밤까지 지속적으로 불편하고 고통스러웠다.


그러고 있는 와중에 아이가 노래를 부르기 시작하자, 주의가 노래로 가기 시작했다. 

아이가 노래를 부르는 1시간 여 동안, 그 목소리가 일으키는 몸의 파동이 느껴졌다. 


두피쪽의 열감과 통증은 잦아들었다가 다시 올라왔다가 했다. 

정말 아름다운 노래를 들었을 때는 그 열감이 거의 사라졌던 것 같다.


그러다 노래가 끝나자, 다시 그 열감과 따끔거리는 느낌이 올라왔다. 


낮에는 과외를 받고 싶다는 학생이 있어 상담과 테스트를 했다.

과외를 하지 않는다고 말씀을 드렸으나 꼭 한 번만 만나달라고 부탁하셔서 만나봤는데, 

막상 만나서 조금 가르쳐보니 재미있었다. 

수학을 가르치는 즐거움과, 머리를 쓸 때마다 느껴지는 고통이 혼재하였다

그래서 바로 선택을 하는 대신 그냥 상황을 지켜보기로 하였다. 


진: 통증은 '느낌'이다. 그것은 계속 변화한다. 


선: 아이의 존재 그 자체가 주는 위로와 아이의 미소가 주는 따뜻함... 


미: 미니의 노랫소리 자체의 아름다운 파동과, 그에 담긴 열정


감사한 것들: 

- 나와 아이와 남편의 존재




Tag :


새댓글 쓰기

100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

번호 제목 글쓴이 조회 등록일
Total 5393 Posts
공지
홀로스
73 21-02-26
공지
홀로스
47 21-02-26
공지
홀로스
139 19-09-02
공지
홀로스
159 18-12-03
공지
이경아
156 18-11-12
공지
김성욱
163 18-11-06
공지
전영지
151 18-11-01
공지
이도연
205 18-09-28
공지
홀로스
295 18-08-09
5,384
푸리
5 24-05-17
5,383
자생
4 24-05-17
5,382
바다
5 24-05-17
5,381
도현
2 24-05-17
5,380
푸리
8 24-05-16
5,379
자생
7 24-05-16
5,378
도현
4 24-05-16
5,377
바다
8 24-05-16
5,376
바다
7 24-05-16
5,375
바다
6 24-05-16
5,374
바다
11 24-05-16
5,373
도현
3 24-05-16
5,372
푸리
7 24-05-15
5,371
도현
5 24-05-14
5,370
푸리
8 24-05-14
5,369
자생
6 24-05-14
5,368
도현
8 24-05-13
5,367
푸리
7 24-05-13
5,366
도현
6 24-05-13
5,365
푸리
9 24-05-12
5,364
도현
5 24-05-12
   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...  Next End
통찰력 딜러/마스터 모심

신청분야

또래상담을 위한 통찰력 미니게임 보급, 통찰력게임 키트를 보급하는 딜러교육, 딜러와 미니게임 안내자를 교육하는 마스터 교육

문의 : 홀로스평생교육원
전화 : (055) 962-8821
팩스 : (0504) 200-7261
메일 : cpo@herenow.co.kr
홀로스 평생교육원 함양연수원 :
(055) 962-8821

보내실 내용 : 참가를 원하는 분야, 간단한 이력

기부 및 후원

계좌이체로 후원하실 분께서는 아래 사항을 입력하시고 입금해 주세요.

후원금액 :

청년백일학교 후원 : 1계좌 120만원, 매달 5만원씩 2년간 후원하시면 청년들을 위한 백일학교 장학금으로 쓰입니다(회원으로 가입해야만 후원이 가능합니다).

문의 : 홀로스 평생교육원
전화 : (055) 962=8821
팩스 : (0504) 200-7261


청년 백일학교 신청
SCHEDULE
  • 제 1차 통찰력게임 퍼실리테이터 교육
    2018-04-08 13:0 ~ 2018-07-29 18:0

서브페이지 내용이 나오는 영역입니다.