아름다운 세상을 위한 교육공동체
MEMBER LOGIN
공지사항
  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
1
1
100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(바다) 175일-‘나’ 같은 느낌 알아차리기
by 바다 on 21:11:48 in 일기

-오늘의 진선미 

선: 직접 장을 보시고 맛있는 음식을 준비해주신 잣나무님의 마음 


-오늘의 주제: ‘나’ 같은 느낌 알아차리기 

선생님께서 아침모임때 해주신 이야기 

느낌은 상황과 만나서 일어난 것이다. 내가 있어서 내가 했다고 여겨지는 것이 아니라 어떤 상태가 있어서 내가 했다는 느낌이 있는 것이다. 내가 했다는 느낌이 약하거나 강하거나 둘 다 느낌이다. 

서로 배울 수 있는 소통을 하기 위해서는 상대와 나를 동시에 잘 느껴야 한다. 알려주고자 하는 나의 의도만 있는 상태에선 상대의 마음을 잘 들여다보기 힘들고 상대에게만 맞춰지다보면 동일시가 되어 나의 느낌을 잊는다. 수동과 능동의 균형을 맞추어야 한다. 그러다보면 상대에 맞게 지혜가 올라오며 제 3의 새로운 것이 만들어진다. 

 선생님께서 말씀해주신 ‘내가 있어서 내가 했다고 여겨지는 것이 아닌 어떤 상태가 있어서 내가 했다는 느낌이 있는 것’에 대해 생활하면서 확인해보았다. 

그러다가 그저 한 쪽에서 소음이 들리듯이 가벼운 생각들이 떠올랐는데 그 생각들은 전혀 내가 했다는 느낌이 들지 않았다. 이렇듯 사실 모든 생각들이 그저 떠오른 것인데 에너지가 그것에 강하게 실리느냐, 그렇지 않느냐에 따라서 내가 그 생각을 떠올린다는 느낌이 있는 것이라는 것이 조금 더 확인되었던 것 같다. 

 이후에 무지님께서 오셔서 선생님과 문답하시는 것을 듣게 되었다. 그 문답을 들으면서 그것을 내가 듣고 있는 것인지 내가 듣는다는 느낌이 있는 것인지 의식해보았다. 그런식으로 느낌들을 의식하자 내가 한다는 느낌 없이 알아차려지는 상태가 일어났다. 나라고 여긴 것이 느껴지는 느낌이었구나, 정말 나라는 것이 느낌과 별도로 있다고 할 수 없는 것이구나라는 게 순간 생생하게 다가왔다. 그런 관점으로 있으면 사람들을 대할 때 나오는 모습도, 사람들에 대한 느낌과 생각도 그저 일어나고 있다는 것이 의식되었다. 그런데 아직은 에너지가 강하게 뭉치면 다시 그 느낌에 끌려가게 되는 것 같다. 


-오늘의 감사

예전에 뵈었던 무지님을 이곳에서 만나 반가웠고 선생님과 무지님의 문답을 들을 수 있어 감사했다.  

꽃마리님과 잣나무님께서 조금 더 일찍 와주셔서 감사했다. 맛있는 저녁을 차려주셔서 감사했다. 

선생님과 점심 이야기하다가 갑자기 행복한 느낌이 들어왔다. 선생님과 같은 스승님께 배우고 싶은 것을 배우고, 맛있는 음식을 먹는 지금의 순간이 있는 그대로 충분하게 느껴져서 행복에 감사한 마음이 들었다. 

Tag :


새댓글 쓰기

100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

번호 제목 글쓴이 조회 등록일
Total 6114 Posts
4,344
푸리
10 23-09-02
4,343
푸리
8 23-09-01
4,342
바다
11 23-09-01
4,341
도현
4 23-09-01
4,340
도현
6 23-09-01
4,339
바다
11 23-08-31
4,338
푸리
10 23-08-31
4,337
푸리
10 23-08-31
4,336
푸리
9 23-08-30
4,335
바다
11 23-08-30
4,334
도현
5 23-08-30
4,333
도현
5 23-08-29
4,332
푸리
8 23-08-29
4,331
바다
11 23-08-29
4,330
바다
17 23-08-28
4,329
도현
5 23-08-28
4,328
푸리
8 23-08-27
4,327
바다
13 23-08-27
4,326
도현
6 23-08-27
4,325
도현
5 23-08-27
4,324
바다
12 23-08-26
4,323
푸리
8 23-08-26
4,322
도현
7 23-08-26
4,321
바다
12 23-08-25
4,320
푸리
12 23-08-25
4,319
도현
3 23-08-25
4,318
푸리
11 23-08-24
4,317
홀로스
15 23-08-25
4,316
바다
9 23-08-24
4,315
도현
6 23-08-23
통찰력 딜러/마스터 모심

신청분야

또래상담을 위한 통찰력 미니게임 보급, 통찰력게임 키트를 보급하는 딜러교육, 딜러와 미니게임 안내자를 교육하는 마스터 교육

문의 : 홀로스평생교육원
전화 : (055) 962-8821
팩스 : (0504) 200-7261
메일 : cpo@herenow.co.kr
홀로스 평생교육원 함양연수원 :
(055) 962-8821

보내실 내용 : 참가를 원하는 분야, 간단한 이력

기부 및 후원

계좌이체로 후원하실 분께서는 아래 사항을 입력하시고 입금해 주세요.

후원금액 :

청년백일학교 후원 : 1계좌 120만원, 매달 5만원씩 2년간 후원하시면 청년들을 위한 백일학교 장학금으로 쓰입니다(회원으로 가입해야만 후원이 가능합니다).

문의 : 홀로스 평생교육원
전화 : (055) 962=8821
팩스 : (0504) 200-7261


청년 백일학교 신청
SCHEDULE
  • 제 1차 통찰력게임 퍼실리테이터 교육
    2018-04-08 13:0 ~ 2018-07-29 18:0

서브페이지 내용이 나오는 영역입니다.