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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 363일-컨디션에 따른 의지 자각하기 / 단정짓지 않기
by 도현 on 08:41:09 in 일기

오늘의 진선미
1. 꽃(아름다움)
화분 속 하얀 꽃이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-컨디션에 따른 의지 자각하기
일이 끝나고 집에 왔다가 다시 나갈 일이 있었으나 누웠다가 일어나면 피곤해서 밖에 나가기 싫어질 거라는 예상이 있었다. 그럼에도 불구하고 피곤해서 잠시 누웠고 역시 잠시 졸고 나니 밖에 나가기 싫어졌다. 그 싫은 마음이 진실이 아니라 지금 몸의 상황에 의해 일어난 마음이라는 것이 자각되었다. 그 마음을 계속 보다가 보니 몸의 피로감이 조금 가시면서 나가야겠다는 마음이 들었다. 지금 일어나는 의지나 의도는 내 마음대로 하는 작용이 아니라 컨디션에 의해 바뀌는 마음의 작용이라는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-단정짓지 않기
사기스러운 일을 제안하는 사람이 있었다. 정의롭지 못하다는 마음을 내려놓으니 그 사람과의 대화에서 내가 일할 때 도움이 되는 정보만 취할 수 있었다. 정의내리지 않으면 기회가 제한되지 않는다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
용기가 허락된 하루에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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