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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(꽃마리)6일차-독서는 빌드업, 화룡점정은 중론강의
by 김선주 on 23:05:30 in 일기


(행동) 오늘 저녁 중론강의를 들었다. 강의를 직관 할 수 있어서 영광이었다.

 

(현상) 오늘 강의의 주된 내용에 꽃마리이야기가 꽃을 피웠다. 내가 강의 주인공이 된 듯 했다

이런 영광 또 없으리. 내 이야기라 그런지 오늘 중요한 배움이 있었다. 그건 아래 경험에 적겠다.

 

(경험) 나라고 하는 것은 결국 에너지, 움직임 덩어리, vector, 어딘 가로 가고 픈 흐름..등등 

결론부터 이야기하면 이젠 나라는 건 영원하지 않고 즉 존재하지 않는 다는 걸 체감했다내 삶을 전반적으로 살펴보자면 항상 아래 3가지가 내 패턴이었다.

1.마음을 정한다

2.기원한다

3.행동한다

이 덕분에 많은 걸 이루며 원하는 데로 살아왔다. 하지만 이루고 나니 공허함이 찾아왔다그 이유는 목표가 즉 나였기 때문이었다. 목표가 달성 되면 나는 없어지고 또 다른 나를 만들어 열심히 달려가고, 또 이뤄버림으로써 나를 없애길(!) 반복했다. 그럴 때 그 공허함을 느끼는 나는 누구인가, 자꾸 충만감을 추구하는 나는 그럼 누구 인가를 질문했어야 했다고 선생님이 말씀해주셨다.

 

이 순간 나는 유명가수의 콘서트에서 공개 프로포즈를 받는 기분이었다. 나를 누구보다 잘 아는 누군가가 진정성 목소리로 내 깨달음을 위해 목청껏 소리쳐주는 순간. 내면적 경험이 부족한 나는 오늘 심경을 이렇게 밖에 전할 방법이 없다. 아무튼 이제 점점 가 존재하지 않는 다는 것, 하나의 현상일 뿐이라는 것을 체감해가고 있다. 수많은 나를 바라보는 나는 무엇인가.

 

(통찰) 그래서 이젠 감지연습이 답이다. 라는 통찰이 일어난다. 오늘 깨어있기 책에 마음에 와 닿은 구절들이 온통 감지연습에 대한 내용이었다. 아하. 독서가 빌드업이었고 화룡점정은 중론강의였구나

오케이. 이제부터 감지연습이다!


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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