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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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[푸리] 132일차: "나" 탐구하기-믿음
by 푸리 on 23:59:40 in 일기

믿음이라는 말이 참 이상한 것 같다.


우리가 당연시 하는 물이나 공기에 대해서는 우리는 "믿는다"고 말하지 않는다.


지난 번 비개인 모임에서 거위님이 하셨던 말씀이다. 


어떤 생각에 대해 그것을 "믿는다"라고 말하는 순간, 그것을 "믿지 않는 어떤 틈"이 있다는 것이다.

"나는 약해"라고 믿고 있구나. 라고 하는 순간 그 믿음에 틈이 생기는 것도 그런 이유다. 


신념과 감정의 관계에 대해서도, 둘이 인과관계가 있다거나, 상관관계가 있다고 믿어왔는데,

둘이 인과관계도 애매하고 상관관계도 애매하기 때문인 것 같다. 


또한 신념은 언어의 영향을 받는다. 


부정적인 "감정", 긍정적인 "감정" 이렇게 부르니까, 마치 그 두 감정을 같은 것으로 오해하며 

사는 것처럼 말이다.


그래서 우울한 사람에게 "긍정적인 확언"을 들으면서 긍정적인 마인드를 가지라고 조언을 쉽게 

하는데, 내 경험으로는 우울한 동시에 긍정적일 때가 있어서 매우 혼란스러웠다.

긍정적인 감정이 부정적인 감정을 커버할 수 없다는 수많은 경험을 하면서도,

사회가 사용하는 단어의 힘에 가려져서 그 경험을 무시하고 스쳐지나갔다. 


모든 언어는 일종의 비유가 될 수 밖에 없는 것이, 시대가 가고 측정기술이 달라질수록

같은 물질이나 현상에 대해 다른 해석이 부여되는 일이 발생한다.


언젠가는 부정적 감정A, 긍정적 감정B라고 부를지도 모를 일이다. 


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

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