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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(바다) 236일-조건화 된 나
by 바다 on 23:02:56 in 일기

-오늘의 진선미 

미: 창 밖에 보이는 작은 정원


-오늘의 주제: 조건화 된 나


글을 읽다가 우리는 자신의 모든 자아관념을 삶의 조건으로부터 구해다 쓰며 

자신이 어떤 사람인지, 어떤 관점으로 세상을 바라보는지에 대해 

정립되며 조건화된다는 내용이 나왔다. 


나를 구성하고 있는 여러 성격패턴에도 그것이 적용될 것 같다. 

나는 ‘융통성’ 있는 사람일까? 

어떤 환경에 있는지에 따라 그러한 조건 또한 변화한다. 

어떤 때에는 너무 높은 기준을 스스로와 타인에게 적용하기도 한다. 

‘나는 어떤 사람이다’라는 조건화는 항상 환경에 따라 달라진다. 

그 공간에서 어떤 판단기준이 통용되는가에 따라서, 

누구와 비교되느냐에 따라서 ‘나’에 대한 평가는 큰 폭으로 달라지고

그 평가에 따라 나 자신에 대해 스스로 내리는 정의도 달라져왔다. 


전체주의 속에서 고요한 전체가 나이고 

생각과 느낌, 감정과 같은 조건화 된 내가 부분이었던 경험이 자주 떠올랐다. 

조건화 된 작은 나와 조건 지어질 수 없는 전체- 둘 중 무엇이 진짜 나라고 할 수 있을까? 


-오늘의 감사

터미널에서 픽업해주신 꽃마리님께 감사드린다. 

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  • 김선주 (tjswn9355) 2023-10-24 23:07:00   답글
    터미널에 픽업가게 해주신 바다님께 감사드려요.
100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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