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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도날드)4일_섬세하게 보고 듣고 맛보고 냄새맡고 만지고느껴서 그 후에 행동한다
by 윤춘근 on 21:42:08 in 일기

*오늘의 진선미(진)

- 오늘 수원으로 운전하면서 오면서 보는 전경이 매우 아름다웠다.  평소보다 선명했고, 평소보다 푸르렇고 아무렇게나 있는 널려 있는 것 같은 산등성이가 있는 그대로 조화로웠다.  그런데 비가 온 뒤라서 그런지 아니면 몇일 동안 느낌에 집중한 깨어있기 훈련의 결과인지 구분을 할 수는 없었다.   

 

*오늘의 주제(섬세하게 보고 듣고 맛보고 냄새맡고 만지고느껴서 그 후에 행동한다)

- 오늘 앵두관 문앞에서 떨어지는 빗소리가 새가 지저귀는 소리처럼 들렸다.  자세히 들어 보니 완벽한 새소리가 아니고 비숫하게 들었다. 왜 빗소리가 새소리처럼 들렷을까? 생각해보니 새소리처럼 들었을 때는 내 마음에 있는 새소리를 들은 것이고 자세히 들은 것은 실제 물소리를 들은 것이었다  

 

*오늘의 감사 

- 오늘 감사할 일을 찾지 못했다. 매일 감사할 일을 찾는다는 것이 좀 어려운 것 같다   

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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