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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(메타몽) 551일-느낌의 의미 적용하기 / 마음의 그림 느끼기
by 김성욱 on 20:44:31 in 일기

오늘의 진선미

 

 

1. 접시꽃(아름다움)

하얀 차와 접시꽃이 조화를 이룬 모습이 눈에 들어왔는데 밝으면서도 원색의 색감이 살아있는 전체적인 느낌이 아름답게 느껴졌다.

 

개인주제-느낌의 의미 적용하기

느껴지는 느낌이 대상의 느낌일 뿐만 아니라 주체의 느낌이기도 하다는 것을 떠올리며 느껴지는 느낌들을 느끼고 있었다. 오감에 의해 느껴지는 느낌들이 느껴졌고, 느끼고 있는 나의 느낌과 바라보는 나의 느낌도 느껴졌다. 그러나 느껴지는 나라는 느낌에 첫문장의 통찰을 적용 할 때마다 뭔가 무의식적인 느낌의 상은 있는데 의식적인 느낌으로는 와 닿지 않는 듯한 느낌을 받았다. 오감을 통한 느낌에서 오는 통찰이 존재를 흔들만큼 힘이 없기에 마음에서도 존재를 흔들지 못하고 있다는 것을 느끼게 되었다. 앎의 명확한 의식화와 선명한 느낌이 합쳐져야 변화가 일어난다는 것을 느끼게 되었다.

 

현상다루기-마음의 그림 느끼기

예상과 다른 순간들이 있었다. 예상을 하고 있는 마음의 그림 속에 있으면서 그것을 느끼고 있는데, 그것을 느끼는 와중에 예상이 달라지는 것을 경험했다. 예상을 하고 있는 마음의 그림이 일시적인 느낌처럼 느껴져 사라지면서 그것의 느낌이 의식화되었다. 마음의 그림 속에 있었고, 늘 어떤 마음의 구조와 공간을 그릴 때는 그 마음의 느낌 속에 있다는 것을 깨닫게 되었다.

 

오늘의 감사

저절로님께서 여러가지 배려도 해주시고 저녁도 해주셨다. 저절로님의 배려에 고마운 마음이 들었다.

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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