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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
[푸리] 131일차: "나" 탐구하기(4) 같지 않은 것을 모름.
by 푸리 on 21:25:43 in 일기

아침에 큰 일이 아닌 어떤 일로 트리거가 되어서 심하게 좌절하였다.


아마도 쌓여있던 피로와 스트레스 때문인 것 같다. 

그래서 예전에 자주 하던 "남편한테 하소연 하기"를 심하게 해버렸다.


후회가 되면서도, 다른 방법을 모르겠어서 답답한 상태에 한참 빠졌다가, 

친구와 논문 이야기를 시작하면서, 그 상태에서 동일시가 애매하게 풀렸다가 다시 되었다가 한다.


이 답답한 느낌이 굉장히 익숙해서, 항상 "반복"되는 것이라는 생각에 저항이 올라온다.


그러면서, '이렇게 힘드니 이 기회에 확 내려놓으면 어떨까?'라는 생각도 올라왔다가

'이 정도로 힘들다고 내려놨으면 벌써 내려놨겠다'라는 생각도 올라왔다가

평소에 스토리 쓰던 매커니즘 대로 이런 저런 생각들이 오락가락한다.


푹 자고 싶다는 생각이 너무 강해서, 이 불면이 더 힘든 것 같다.





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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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