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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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[푸리] 128일차: "나" 탐구하기(1) 열등감
by 푸리 on 21:02:47 in 일기

"나"의 기준으로부터 끌림과 밀침이 계속 일어난다.


예를 들면 "나"는 단정적으로 자신의 주장을 펼치는 사람들을 싫어한다.

때때로 시간이 지나 그들의 주장이 틀렸다는 게 밝혀져도, 그들은 전혀 주눅들지 않는다.

자신의 "생각"이 틀렸다는 것이 별로 상처가 되지 않는 것이다. 


그런 사람들을 보는 게 왜 그렇게 화가 나고 힘들었는지 살펴보았다. 

아마도 부러웠던 것 같다. 열심히 일하지 않아도 불안해하지 않고, 실수해도 불안해하지 않는 모습이...


저런 당당함이 있었다면, 저런 자신감이 있었다면, 저렇게 자신을 쉽게 용서할 수 있었다면,

실컷 잠도 자고 쉴 수 있을 텐데... 


대체로 늘 긴장하고, 잠도 제대로 못 자고, 했던 일들을 수십번씩 계속 검토했다. 

일의 99%를 완벽하게 해도, 실수한 1%가 보이면, 99%를 다 의심하고 검토하면서, 실수를 한 자신을 욕했다. 


그러니까 나는 그렇지 못한 자신이 미워서, 그걸 쉽게 해내는 타인들이 미웠던 것이다. 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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