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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(저절로) 109일차_ 생각 지켜보기
by 저절로 on 00:17:44 in 일기

# 오늘의 진선미

땅에 채소를 심고 물을 준다. 그리고 키운다. 과연 이것은 저 늙은 농부 한 사람의 힘일까?

 

# 오늘의 주제 : 생각 지켜보기

생각을 지켜보니 생각은 내가 하는 것도 아니고 멈추고 싶다고 멈출 수 있는 것도 아니었다. 다만 처한 환경, 주어진 조건에 따라서 생각들이 올라오고 사라진다. 마음은 늘 자극을 원하고, 그래서 주변 환경이 심플한 사람은 생각이라도 복잡하게 만들어 마음을 자극을 한다. 생각은 인지됨과 동시에 빠져버리기 때문에 생각에 빠지는 것은 어찌보면 당연하다. 생각을 지켜보며 생각의 속성들을 느끼게 되니 생각을 탓하고 싸울 일은 아니다 싶다.

 

# 오늘의 감사

오늘은 추석이라 차례상을 준비하고 마음공부를 먼저 하시고 길을 내신 성현들에게 제사를 올렸다. 세상의 모든 성현들, 스승님들께 감사를 보낸다.

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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