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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 341일-무시받는 나 자각하기 / 한정짓지 않기
by 도현 on 03:13:32 in 일기

오늘의 진선미

1. 밤하늘(아름다움)

행성같은 밤하늘과 그 아래 지구의 모습이 아름답게 느껴졌다.

 

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체

-무시받는 나 자각하기

명령을 받는 일이 있었다. 순간 기분이 나빠지니까 그 다음 일들에 비협조적인 태도가 되었다. 무시에 반응한 나에 동일시되었었다는 것이 뒤늦게 자각되었다. 무시에 반응하는 현상이 의식적으로 자각되어야 그 마음에 의식적이 된다는 것을 느끼게 되었다.

 

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용

-한정짓지 않기

원래 하려던 일이 있었으나 내려놓고 흐름을 따랐다. 이런저런 새로운 상황들이 일어났다. 하던 관성을 내려놓으면 삶이 한정되지 않는다는 것을 느꼈고 세상은 넓다는 것을 느끼게 되었다.

 

오늘의 감사

식사를 계속 사주신 업체 대표님에게 고마운 마음이 들었다.

 

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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