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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 321일-독립적이고 싶어하는 마음 자각하기 / 미운 마음 내려놓기
by 도현 on 00:53:06 in 일기

오늘의 진선미
1. 달(아름다움)
멀리 떠 있는 달의 고요한 느낌이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-독립적이고 싶어하는 마음 자각하기
연대 책임을 지는 것에 대해 망설이는 마음이 있었다. 스스로 독립하고 싶어하는 마음이 있었다는 것을 알아챘다. 다가오는대로 했다는 현자의 이야기가 떠올랐다. 이익과 손해보는 마음에서 자유로운 것이 먼저라는 것을 느끼게 되었다. 누가 자유롭냐라기보다는 그 마음에 굳어져버리는 동일시에서 마음이 유연한가의 문제다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-미운 마음 내려놓기
뺑소니에 가깝게 사고를 일으킨 사람이 있었다. 황당했으나 그 사람도 사람이라는 마음이 떠올랐다. 미운 마음을 잠시 내려놓고 축복을 하였다. 마음이 평안했다. 사고 처리만 하면 되지, 누군가를 미워할 필요는 없고 그럴 때 마음이 과거에 묶이지 않고 현재에 머물게 된다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
점심, 저녁을 사주신 업체 대표님에게 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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