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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(꽃마리)69일차-나를 위한 에너지에 힘을 빼고 전체를 보고 싶다.
by 김선주 on 18:24:57 in 일기

20241029(69일차)

 

-진선미: () 쾌청한 가을날 수산시장 풍경

 

-주제: 나를 위한 에너지에 힘을 빼고 전체를 보고 싶다.

 

한식 요리 기능사 선생님 덕분에 오늘 배에서 내린 갑오징어와 갈치를 싸게 많은 양을 구입했다. 좋은 가을 날씨에 수산시장을 돌아다니는데 활기차고 즐거운 느낌이 가득 차니 마음이 넓어져서 일까, 이 맛있는 걸 시댁에도 사다 드리고 싶다는 마음이 올라왔다. 결혼 2년 만에 처음 느꼈다.. ㅎ 왜 그랬을까? 시부모님께 사랑받고 싶은 마음이다. 지난 주말 힐링 퀘스트에서 시어머니에게 상처받을까 봐 두려움을 말한 게 떠오른다. 결혼 초 받은 상처 때문에 시어머니께 내 사랑을 있는 그대로 전하는 게 두려웠다. 이젠 나를 사랑해 주시는 시어머니 마음을 알기에 그 두려움에 걸리지 않을 수 있게 되어가는 과정 같다. 아직도 두려움이 있다는 걸 잘 인식하진 못했는데, 그 두려움을 충분히 느끼니 점차 가벼워지고 행동에 변화가 생기는 것 같다.

 

즐거운 한식조리기능사 교육과정에 감사

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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