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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템

(바다) 485일-공허감 살펴보기
by 바다 on 22:12:30 in 일기

-오늘의 주제: 공허감 살펴보기


오늘은 공허감이 크게 느껴졌다. 

큰 감정이 느껴지니 다시 '나'라는 것이 있는 것처럼 여겨지며 동일시 된 상태로 있었던 것 같다. 

아무것도 하고 싶지 않은 느낌이 들기도 했고, 어떤 일에 푹 빠져서 공허감을 잊고 싶은 느낌이 들기도 했다. 

선생님께서 그 어떤 것도 하지 말고 일주일을 보내보라는 솔루션을 제시해주셨다. 

정말로 아무것도 하지 않아보면 그것이 얼마나 힘든지 알 수 있을 것이라고 말씀하셨다.ㅎㅎㅎ


이후에는 비개인적 주체 발견 모임을 하는데, 평온님 말씀이 인상깊게 다가왔다. (이해한 바를 써보자면)

'비개인적 주체는 잡혀서 확인되는 무언가가 아니다. '

'그것이 있는지 선생님께서 물어보시는 것은 지금 알아차림이 있는지, 혹은 알아차림으로 있는지 물어보는 것이다. '

그 순간, 나는 알아차림이라는 것이 와 닿았던 것 같다. 


-오늘의 감사 

항상 솔루션을 제시해주시는 선생님께 감사드린다. 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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