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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 355일-주체로 머물기 / 잠시 멈추기
by 도현 on 13:05:26 in 일기

오늘의 진선미
1. 조화(아름다움)
연분홍빛 조화의 느낌이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-주체로 머물기
의견에 대해서 얘기를 해야하다보니 기준을 세워야했다. 그 기준을 살피며 그 기준을 가진 삶에 동일시되는 것이 자각되었다. 마음의 내용에서 떠난 주체가 삶의 주인이 되는 것이 먼저라는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-잠시 멈추기
상대방에게 불만을 얘기하고 싶을 때마다 그 마음을 멈추고 조화를 이룰 방법에 대해 생각했다. 상대를 지적하지 않으니 마음이 평화로웠다. 기준이 나에게 쏠려있지 않으면 1차원적인 감정 표출에서 벗어나게 된다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
전날 피곤했음에도 정시에 눈이 떠진 것에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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