|
(매화) 99일차 - 감사하기 /하기싫은 마음/거절받아들이기
by 매화 on 20:26:26 in 일기
[7월 주제] 1) 감사하기 2) 내 마음이 뭘 원하는지 알아차리기 [감사하기] - 실습생인 나에게 친절함을 베풀어주시고 우산을 못 챙겨가서 빌려왔는데 흔쾌히 빌려주심에 감사한 마음이 들었다. [하기싫은 마음] 실습과제가 늘어나서 하기 싫은 마음이 올라왔는데 다시 글과 내용에 집중하니 하기싫은 마음은 지나가고 어느덧 과제를 마친 내가 있었다. 순간순간 올라오는 마음들에 메이기 보다는 그것을 지나보내고 현재에 집중할 때 그 마음은 지나가는 마음이 되고 해야할 일을 제대로 마칠 수 있음을 느끼게 된다. [거절을 받아들이기] 좋은 마음으로 나눔을 하고자 했는데 거절을 당했다. 호의가 거절되니 창피하기도 하고 불편한 마음이 올라오면서 상대방을 안 좋게 해석하려는 마음이 올라왔다. 상대방의 마음이 정확히 어떤것인지 알지 못하는데 내 마음대로 해석해서 안 좋은 쪽으로 받아들이려는 것을 자각하자 그 마음이 내려놓아지면서 거절할 수 있음에 대해서 수용하는 마음이 올라왔다. 내 기준에서는 호의이지만 상대방에게는 필요한 호의가 아닐 수 있기에 거절을 당함에 대해서도 기꺼이 수용할 수 있는 자세가 필요하고 비록 불편하거나 창피한 마음이 올라오더라도 그 마음에 빠지지 않고 해석을 붙이지 않고 있는 그대로 느끼고 지나보내는 것에 대해 연습이 필요할 것 같다.
|
||||||||
신청분야 또래상담을 위한 통찰력 미니게임 보급, 통찰력게임 키트를 보급하는 딜러교육, 딜러와 미니게임 안내자를 교육하는 마스터 교육 문의 : 홀로스평생교육원 보내실 내용 : 참가를 원하는 분야, 간단한 이력 계좌이체로 후원하실 분께서는 아래 사항을 입력하시고 입금해 주세요. 후원금액 : 청년백일학교 후원 : 1계좌 120만원, 매달 5만원씩 2년간 후원하시면 청년들을 위한 백일학교 장학금으로 쓰입니다(회원으로 가입해야만 후원이 가능합니다). 문의 : 홀로스 평생교육원 청년 백일학교 신청
서브페이지 내용이 나오는 영역입니다. |