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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(매화) 59일차 - 믿음과 사랑
by 매화 on 01:02:55 in 일기

[4월 주제] 

1) 불만족과 만족을 느낄 때 그것을 느끼는 것은 무엇이며, 그것의 의미는 무엇인지 탐구하기 

    (상대에게 바라지 않고 혼자서도 잘 살아낼 수 있는 사람이 되기 위하여)

2) 어떨 때 행복이 오는지 느껴보고 행복이 무엇인지 탐구하기

3) 상대에게서 배울점을 찾기


[믿음과 사랑]

사랑받지 못할 것 같은 마음이 올라와 감정적으로 힘든 마음이 올라왔다.

과거의 경험으로부터 생겨난 타인에 대한 불신으로 인해

사람들은 언제든지 나를 별로 좋아하지 않고 떠날 수 있는 존재라는 믿음이 있었다.

한번 그 믿음에 불을 지피는 생각이 싹트기 시작하자 그때부터 나를 좋아하지 않는다는 증거를 찾게 되었다.

하나, 둘 증거가 모이자 그 믿음에 대한 확신이 점점  더 커지기 시작했다.

그러다가 믿음에 반대될만한 의외의 행동이나 말을 듣게 되면서

내가 찾은 나를 좋아하지 않는 단서들이 내 느낌인지 진실인지 확인해보았는데

나 혼자만의 생각이라는 것을 확인하게 되었다.

이 과정을 겪으면서 내 믿음이 얼마나 나만의 스토리로 실감나게 창조해냈는지를 다시 느꼈다.

그 순간에는 진실인 것 같았고 이상하게도 버려지는 것에 대한 두려움이 너무 컸다.

버려짐이라는 느낌 자체에 대한 슬픔이 컸던 것 같다.


타인이 나를 어떻게 생각하는지 내가 온전히 알 수 있을까?

나를 좋아한다는 것을 무엇으로 확신할 수 있을까? 그런 고민이 생겼다.

아무리 해도 진실을 알 수가 없을 것 같았다. 

결국 믿음이나 사랑이라는 것은 상대방에게 주도권이 있는게 아니라 자신에게 있는 것 같다.

진실은 모르지만 믿고 버림받을지도 모르지만 사랑을 하는 것인지도 모른다.

그러다가 또 상처나 배신을 받게 된다면 아프겠지만 

그것마저도 감수하는게 믿음이나 사랑일지도 모른다는 생각이 들었다.


나는 확실한 표현과 행동을 좋아하고 비록 아프더라도 솔직한 대화를 좋아한다.

확실한 언행이 아니면 의심이 되었고 믿을 수 없었다.

솔직하게 내 마음을 이야기 하고 상대의 마음을 듣는게 차라리 나았고 그런 사람과 친해지고 싶었다.

적어도 솔직하게 말하는 사람은 다른 사람보다는 믿을 수 있다고 생각했고

속마음을 감추고 이야기 하지 않는 사람은 믿을 수 없어 계속 의심스러웠다.

이번 일로 내가 왜 그랬는지 자신을 좀 이해하게 된 것 같다.

감정이 지나간 후에 미안함과 고마움이 올라왔다. 

뒤늦게 느끼지 못했던 감정이 느껴졌다.

감정에 사로잡혀 있었고 후회스러운 마음도 들었다.


이런 나에 대해서 타인에게 잘 설명해야 할 것 같다.










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