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  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(도현) 762일-떠오르는 생각 자각하기 / 추구 자각하기
by 도현 on 02:03:27 in 일기

오늘의 진선미
1. 네일(아름다움)
반짝거라는 네일의 느낌이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-떠오르는 생각 자각하기
무리를 했는지 관절이 아팠는데 그에 따라 올라오는 생각들이 자각되었다. 내가 하는 생각처럼 느껴지는 생각이었으나 동시에 그게 몸의 상태때문에 올라오는 생각이라는 자각도 같이 있었다. 내가 생각하는 것이 아니라 생각은 환경에 따라 떠오르는 작용이라는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-추구 자각하기
마음에 추구가 일어날 때 추구를 통해 무언가를 이루고자 하는 내가 자각되었다. 누가하는 거지라는 질문이 떠올랐고 떠올랐음이 자각되었다. 그 질문을 내가 하는 게 아니었구나라는 통찰이 일어났다. 뒤이어 일어나는 꼬릿말같은 탐구들이 있었으나 결국엔 사족이었고 멈추면 거기서 끝이었다. 그러나 그럼에도 계속 무언가 내가 했다고 여긴다면 이번 통찰이 아직 충분한 것은 아님을 자각할 뿐이라는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
친절하게 일을 알려주신 동료분께 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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