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  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(저절로) 110일차_ 생각 지켜보기
by 저절로 on 20:13:24 in 일기

# 오늘의 진선미

푸른 하늘, 맑은 물, 흰 바위에 농월정.... 가슴 떨리는 풍경이다.

 

# 오늘의 주제 : 생각 지켜보기

안의비설신의가 다 이놈에 매였다. 모든 걸 아는 놈, 보는 놈, 이놈은 누구인가? 주의만 옮기면 각각이 모두 인식된다. 물소리를 듣다가 발의 촉감을 느끼고 그러다 앞의 나무를 본다. 숲의 냄새를 맡고 입에 남은 홍시 찌꺼기를 혀로 느낀다. 그리고 '참 달다'라고 생각한다. 이 모든 걸 아는 놈은 누굴까? 그리고 주의를 이렇게 옮기는 놈, 의도를 내는 놈은 누구인가?

예를 들어, 돌밭을 걸을 때 이 돌을 밟은 다음 저 돌을 디뎌야지라는 마음은 생각이라기보다는 의도처럼 느껴진다. 생각이라고 하기엔 너무 직관적이고 순간적이다. 그럼 의도란 언어화 되지 않은, 언어화되기 직전의 생각인가?

한 생각이 올라오면 생각 전체의 그물이 흔들린다. 삶도 마찬가지다 싶다. 삶의 스토리에서 한 요소가 흔들리면 스토리 전체가 흔들리고 서로에게 영향을 미친다. 생각 속의 스토리나 삶 속의 스토리나 고정된 바 없이 늘 변화하면서도 비어있기는 매한가지가 아닐까?

 

# 오늘의 감사

산책하기 좋은 날씨, 지척의 훌륭한 풍광, 여유로운 하루가 감사하다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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