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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(바다) 252일-기준 사유해보기
by 바다 on 00:52:18 in 일기

-오늘의 진선미 

미: 구름의 결이 아름답게 느껴졌다. 


-오늘의 주제: 기준 사유해보기


나의 가장 강한 이래야 한다 중 하나는 ‘나는 쓸모있어야만 한다’ 인것 같다. 

예전부터 이 기준이 가장 힘들게 했던 것 같다. 

사람들이 나를 역할로써만 보는 것을 불편하게 여기면서도 한편으로는 안정감을 느꼈다. 

생각해보면 대부분의 사람들이 그러할 것 같다. 

누군가의 부모, 자식, 연인, 친구, 형제로서 사랑받고 사랑한다. 

조건에 따라 사랑하고 조건에 맞지 않으면 싫어한다. 

그러나 깊숙한 곳에서는 있는 그대로 조건 없이 존재 자체로 사랑받고 싶은 마음을 느낀다. 


선생님께 이 이야기를 말씀드리자 조건이 아닌 있는 그대로의 나는 무엇인지 물으셨다. 

조건과 역할이 아닌 있는 그대로의 나를 사랑받고 싶다 했는데, 그런 나가 어떤 존재인지 먼저 알아야한다.

그런데 조건과 역할, 내용을 빼면 그 존재는 더 이상 개인적이지 않다. 

그렇기에 그 자체로 이미 지금 사랑받고 있으며 사랑 그 자체이다. 사랑이란 너와 나가 없는 영역이기에 (라고 들었다.) 

그 말씀이 울림을 주었다. 

그냥 존재한다는 것 자체로 있는 그대로 사랑받고 사랑하고 있다고 느꼈던 순간이 떠올랐다. 


이후에는 탐구보다는 할 일들에 집중했다. 



-오늘의 감사 


선생님께 오늘 흥미로운 이야기를 많이 들을 있어 감사헀다. 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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