아름다운 세상을 위한 교육공동체
MEMBER LOGIN
공지사항
  1. 자생님의 함양수련원 정원 가꾸기 일기가 시작되었습니다.
  2. 통찰력게임 온라인에서 하기
  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
1
1
100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(자생) 160일차 : 생각의 패턴이 달라졌다
by 자생 on 20:18:10 in 일기

(오늘의 진선미) 다이소 물품들

 

주제 : 지금여기 살아가기

 

오늘 아침부터 목이 좀 아프고 콧물도 나고 해서 몸을 관찰해 보았다.

감기 초기인것 같아 약을 먹고 되도록 따뜻한 음료를 마셨다.

예전에는 이러한 증상이 오면 몸을 관찰하기보다는 병원을 가야할지 약만 먹어도 될지 생각이 앞서고 그러다 보면 몸에 주의를 기울이기보다 밖의 상황을 더 고려 했던것 같다.

벌써 생각으로 목이 아플때의 이물감, 코가 막혔을때의 맹맹함 열로 지끈한 머리가 떠오르며 거부감이 일었지만 지금 여기 내 몸을 관찰하고 조치를 취하니 그만이다.

만약 더 심해지면 그때 조치를 취하면 되고 지금 상태를 느끼면서 무리하지 않으면 될듯하다.

점점 바뀌어가는 생각의 습과 이론으로 인해 머리가 맑아짐이 느껴진다.

두려움 불안감 등이 이제는 깃털처럼 가볍다.

 

(오늘의 감사) 버섯전골을 만들어주신 비자나무님

 

 

Tag :
새댓글 쓰기
100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
번호 제목 글쓴이 조회 등록일
Total 6177 Posts
6,087
바다
 12 24-10-28
6,086
푸리
 9 24-10-27
6,085
리타
 9 24-10-27
6,084
리타
 10 24-10-27
6,083
리타
 8 24-10-27
6,082
리타
 9 24-10-27
6,081
도현
 6 24-10-27
6,080
바다
 12 24-10-27
6,079
도현
 5 24-10-27
6,078
김선주
 10 24-10-26
6,077
푸리
 10 24-10-26
6,076
자생
 13 24-10-26
6,075
바다
 14 24-10-26
6,074
바다
 11 24-10-26
6,073
도현
 5 24-10-26
6,072
김선주
 8 24-10-25
6,071
푸리
 8 24-10-25
6,070
자생
 10 24-10-25
6,069
도현
 8 24-10-25
6,068
김선주
 7 24-10-25
6,067
자생
 11 24-10-24
6,066
푸리
 10 24-10-24
6,065
바다
 12 24-10-24
6,064
김선주
 8 24-10-24
6,063
도현
 5 24-10-24
6,062
푸리
 10 24-10-23
6,061
자생
 10 24-10-23
6,060
리타
 17 24-10-23
6,059
바다
 14 24-10-23
6,058
도현
 7 24-10-23
First Prev  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...  Next End
프로그램 참여 안내
통찰력 딜러/마스터 모심

신청분야

또래상담을 위한 통찰력 미니게임 보급, 통찰력게임 키트를 보급하는 딜러교육, 딜러와 미니게임 안내자를 교육하는 마스터 교육

문의 : 홀로스평생교육원
전화 : (055) 962-8821
팩스 : (0504) 200-7261
메일 : cpo@herenow.co.kr
홀로스 평생교육원 함양연수원 :
(055) 962-8821

보내실 내용 : 참가를 원하는 분야, 간단한 이력

기부 및 후원

계좌이체로 후원하실 분께서는 아래 사항을 입력하시고 입금해 주세요.

후원금액 :

청년백일학교 후원 : 1계좌 120만원, 매달 5만원씩 2년간 후원하시면 청년들을 위한 백일학교 장학금으로 쓰입니다(회원으로 가입해야만 후원이 가능합니다).

문의 : 홀로스 평생교육원
전화 : (055) 962=8821
팩스 : (0504) 200-7261


청년 백일학교 신청
SCHEDULE
  • 제 1차 통찰력게임 퍼실리테이터 교육
    2018-04-08 13:0 ~ 2018-07-29 18:0
서브페이지 내용이 나오는 영역입니다.