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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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(별빛)깨어있기 기초과정 후기(2021.4.16~18
by 별빛 on 22:34:29 in 일기

깨어있기 기초과정 후기 (2021.4.16~18)


참가자;물방울님.메타몽님.조조님.가원님.별빛


깨어있기과정에 임하는 마음은 ....막연한 불안이었다. 사실 백일학교를 일체의 다른과정


에 대한 경험이 없으면서도 선택한 이유가 깨어있기 책을 읽으면서 분명 무언가 있다는


알 수 없는 확신과(알 수 없음과 확신이 공존할 수 있는지...)는 별개로 사이사이에 있는


연습문제를 접할 때의 당혹감, 그리고 그문제를 풀어야 뭔가 답이 나올거란 기대, 그리고


사이에 잠시잠시 해서는 않될것 같다는 생각이 나를 무작정 이곳으로 이끌었다


그동안 보름 동안 시간날때마다 선생님께서 이런저런 느낌이 어떠냐는 질문을 주신탓에


그때마다의 난처함과 이과정속에서 뭔가 또 다른 해법이 있을거란 기대가 섞여 있었다


첫날은 주역에서 양자역학을 오가는 선생님 특유의 논리적이고 과학적인 설명을 통한


의식전반에 대한 개론을 통해 책에서 접하지 못한 여러 해설을 접하여 신선하고 믿음이


더해갔다 문제는 둘째날,주의의 세기를 연습하는 과정에서 시작되었다. 화분에서 잎에


끌리는 정도에 따라 1에서 10까지의 강도를 정하라 하시는데....순간 머리가 하얘지고


아무 생각이 나지 않았다 녹색은 모두 같은 "풀"인데...끌림? 이잎을 10으로 놓고 보자니


또 그옆이 눈에 들어오고 그옆을 정하니 또 그옆이 그리고 나중엔 어느풀이 아까그풀인지


구분도 않가고...그래도 얼렁뚱땅 답하기는 싫어(물론 그런 얼렁뚱땅이 통할 선생님이


아니시란걸 잘아는 탓도 있었지만) 다른 사람들이 답할때는 귀를 막고 이풀10...저풀1


당혹 곤혹....속으로 싸늘한 땀이 흘렀다...그후 전체주의 시간에는 뭔가 알수 없는 확장


감을 경험하기도 했지만 과정을 마치고난 느낌은 "의식적 무능"이란 답답한 느낌을 안고


과정을 마쳤다...도대체 어떻게 접근을 해야 할지 막막하기만 했다. 


그리고 다음날 아침 눈을 떴는데..창밖 새소리에 주의가 가는 것이 알아지는 것이 아닌


가? 별것 아닌 일인데....새소리를 향하고 있는 주의를 알아채는 그 기분이 뭔가 참 오묘


했다. 그런것일 게다...세상사 첫술에 배부를 순 없지 않은가? 그렇게 차분히 한걸음 한걸

 

음 가다 보면 답이 나올게다.아무튼 둔감한 제자에게 깊은 가르침을 전하려 애써주신 선


생님과 함께한 도반님들께 감사를 전합니다.




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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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