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  3. [소식지 42호] 생명력 카드-감사
  4. [소식지 41호] 창조적 통찰의 조건 속에 있는 사람
  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(메타몽) 742일-나라는 것 살펴보기 / 마음 바라보기
by 김성욱 on 21:19:02 in 일기

오늘의 진선미

-출처 : Pixabay / Myriams-Fotos
1. 섬유유연제(아름다움)
널어놓은 빨래의 섬유유연제 냄새가 밤공기와 어우러져 청량하게 느껴졌다. 꽃처럼 풋풋하면서도 정제된 느낌이 아름답게 느껴졌다.



새장

철창 안의 파랑새
녹슨 쇠의 비릿함

울부짖는 새의
처참한 진동

이쁘다

웃으며 보는
검은 눈의 사람들

새의 가슴
빨갛게 녹슬어가고

시인은
지저귐에 찬사를 보내고



나라는 느낌-나라는 것 살펴보기
무엇이 정말 나인지 살펴보았다. 마음에 찾으려고 하는 내가 있을 때는 어쩔 수 없이 항상 마음을 바라보는 나로 있을 수 밖에 없다는 것을 발견했다. 그런 이해로 있을 때와 마음의 살아있는 작용 속에 있을 때의 상태가 다르게 느껴졌고 탐구는 살아있는 마음으로 바라봐야 한다는 것을 느끼게 되었다.

이유없는 헌신-마음 바라보기
무의식적으로 하루를 보내다가 달갑지 않은 사람을 보았다. 배척하고 싶은 마음이 들었고 바로 그 마음을 바라보는 마음이 생겼다. 어떤 불편함이 정말로 불편하다고 여겨지면 그 마음을 바라보는 습관이 자동적으로 일어난다는 것을 느꼈다. 요즘 집에서 타성적으로 살아서 바라보려는 의도가 잊혀져가는 건가 반신반의했었는데, 마음을 꼭 바라봐야 할만한 상황이 생기면 알아서 바라보는 작용이 일어날 정도로 바라보는 것이 이미 습관이 되어 있다는 것을 느꼈고 걱정할 필요 없다는 것을 느끼게 되었다. 그리고 배척하려는 사람을 포용하려는 마음이 생겼는데 그런 나로 존재하는 것 역시 개별적인 나일 뿐 본성은 아니라는 것을 의식하게 되었다.

오늘의 감사
동생이 타고 가는 비행기가 연착되고 있다고 해서 경유할 때 문제가 생길까봐 걱정이 되었는데 동생이 기숙사에 잘 도착했다고 전화가 왔다. 문제없이 마무리된 동생의 상황에 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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