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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(도현) 1019일-문제삼는 마음 의식하기 / 이래야한다 내려놓기
by 도현 on 07:25:03 in 일기

오늘의 진선미
1. 전등(아름다움)
나란히 줄지어 달린 전등이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-문제삼는 마음 의식하기
처음 만나는 사람들이 어색하게 느껴졌다. 어색함을 느끼고 있을 때는 괜찮다가 바라보는 마음이 사라질 때마다 다시 어색함이 올라왔다. 이 모든 행위의 전제에 어색해하는 것을 문제삼는 마음이 숨어있었다는 것을 깨닫게 되었다. 어색한 마음이 드는 것을 문제로 여기지 않았으면 하루동안 어색함을 얼마나 느끼던 애초에 일기에 올라올 거리가 안되었을 거라는 것을 의식하게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-이래야한다 내려놓기
사람들과 있을 때 사교적이어야 한다는 마음을 내려놓았다. 다른 사람들이 차분하게 눈에 들어오면서 정도가 다를 뿐 다 각자 본인의 페이스와 성격대로 행동하고 있는 것이 발견되었다. 내 문제를 시급하게 해결하고 싶을 수록 때로는 그 마음을 내려놓고 주변을 둘러보는 것이 지혜로울 수 있겠다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
친절하게 대해준 도우미분들께 고마운 마음이 들었다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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