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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
- 청년백일학교를 후원합니다 : 자원이 있는 사람이 자원이 없는 사람을 도와주는 건강한 시스템
(리타) 2일차: 비교하여 더 나은 것을 추구하되 어느 것도 주인이 되게 하지 않는다
by 리타 on 19:41:56 in 일기


오늘의 진선미: 산책길에서 본 사과나무의 반짝이는 아름다움


백일학교에서 일과는 단순하다.

 

하지만 주제를 가지고 하루를 보내니 심플한 하루 속에서도 선택의 순간들은 무수했다.

주제를 상기하며 선택할 때는 의식적으로 분별이라는 기능을 사용했지만, 대부분은 습관적으로 쌓인 분별에 끌려갔다.

 

 

의식적으로 이것과 저것을 분별할 때는 이미 둘 중 어느 하나도 주인이 되지 않은 상태인 것 같았다. 지금 정신차려서 분별하지 않을 때 지금 상황과는 맞지 않는 습관적인 분별이 주인이 되어서 기존 패턴에 집착하고 저항했다. 정신 차려서 여러 선택지를 비교하고 분별하면 지금 상황에 맞는 행동이 분명하게 보여서 일부러 어떤 방향으로 억지로 이끌려고 하지 않고 수월하게 선택을 하게 되었다. 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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