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(도현) 1018일-기준 자각하기 / 관성 내려놓기
by 도현 on 05:50:41 in 일기
오늘의 진선미 1. 석양(아름다움) 지평선 너머로 떨어지는 붉은 석양의 느낌이 아름답게 느껴졌다. 행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체 -기준 자각하기 생각보다 배우는 속도가 느리자 답답한 마음이 들었다. 마음에 언제까지 일정 수준에 도달하고자 하는 기준을 정해놨기 때문에 그런 마음이 들었었다는 것을 알아챘다. 감정적인 현상은 특히 항상 기준과 그에 반응하는 상황이 주된 요인으로 숨어있다는 것을 느끼게 되었다. 의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용 -관성 내려놓기 퍼지려고 하는 마음이 있기에 잠시 멈추고 다시 느껴지는대로 행동하려 해보았다. 그런데 몸의 분위기를 바꾸었는데도 계속 퍼지려는 마음이 있었다. 날씨가 너무 더운 것이 영향을 끼쳤다는 것을 알아챘다. 그 순간의 몸의 분위기 외에 날씨같은 외부 요인도 마음에 영향을 많이 끼친다는 것을 느끼게 되었다. 오늘의 감사 더웠는데도 무리없이 하루를 보낸 것에 고마운 마음이 들었다.
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