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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
  6. [소식지 39호] 직관은 단편이다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(저절로) 225일_ 불만족한 느낌과 함께 있기
by 저절로 on 21:05:55 in 일기

# 오늘의 진선미

오늘 아침은 왠지 추석날 아침의 날씨처럼 느껴졌다. 제법 선선하면서도 파란 하늘은 높았다. 가을이 주는 정취가 있다.

 

# 오늘의 주제

확정적이지 않은 상황이나 마음상태, 생각들이 불편하고 불안하더라도 즉각 해결하려고 애쓰고 고민하지 않아보려고 한다. 닥친 일도 경중을 떠나 빨리 해치워버리고 잊어버리고 싶어 하는데 그 이유는 필요 이상의 에너지를 쓰고 싶지 않아서인 듯하다. 얼른 해버리고 내가 하고 싶은 일에만 오롯이 집중되기를 원한다. 그런데 그런 말끔한 상황을 추구하다 보면 내가 주도적으로 일을 한다기 보다는 일에 늘 쫓기는 기분이다. 그리고 불만족한 상황을 견뎌내는 힘이 약해진다. 그런 찝찝한 느낌과도 함께 있어보는 연습, 그리고 불완전해도 괜찮다를 의식적으로 경험해 볼 필요가 있어 보인다.

 

# 오늘의 감사

푸른 하늘과 자연을 벗 삼아 산책할 수 있는 환경이 감사하다.

 

 

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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