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  5. [소식지 40호] 통찰은 경험에서 자유로울 때 일어난다
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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(자생) 43일차 주제 : 주의에 주의 기울이기
by 성주현 on 16:12:53 in 일기

항상 주의에 주의 기울이기를 할때마다 보낸 주의를 다시 주의를 보냄으로 처음 주의가 돌아옴까지를 느꼈었는데 그 후로 갈피를 못잡아서 놓쳐 버리는 경우가 많아서 다시 이 주제를 가지고 생활을 하였다.


갑자기 불안한 느낌이 올라와서 그 느낌에 경계그리고 주의를 보내고 다시 그 주의에 주의를 보내니 텅빈 공간 만이 남아 있었고 그 둘의 주의가 어디로 갔는지 알수가 없었다.

대상도 없어지고 주체도 없어지는 그저 공간만이 남아 있었지만 그것을 아는 것은 뭘까 하는 질문을 해본다.


수국 화분에 물을 주면서 주제 연습을 해보니 대상이 다시 사라지고 주의가 둘다 사라지면서 또 공간이 발견되었고 주체가 뭐고 대상이 뭔지 알수 없게 되면서 그저 아무것도 없는 그러한 상태가 되었던것 같다.


저녁 모임때 선생님께서 이제 그것을 아는 것이 무엇인지 질문하고 알아가라고 말씀하셨다.

보이는 대상이 있어서 내 눈이 있음을 알듯이 이러한 주제 품기를 통하여 이치를 알고 참나를 알아가야 할것이다.


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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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