오늘의 진선미
1. 화분(아름다움)
연초록과 하얀색의 조화가 잎에 핀 화분의 느낌이 아름답게 느껴졌다.

행위의 주체와 존재에 대한 믿음의 실체
-판단하는 마음 알아채기
어떤 스님이 마음 공부에 대한 내용을 말하는 것을 듣다가 판단하는 마음이 일어났다. 그 마음이 분별이라는 것을 인식하고 내려놓았다. 말의 옳고 그름이 중요하지 않은데 왜 이런 현상이 일어날까 궁금했다. 스스로 분명하지 않기 때문에 타인을 판단, 비판함으로서 미진한 자신을 외면하는 동시에 옳다고 믿는 자신을 공고히 하는 작용이 일어났었다는 것을 알아챘다. 그 자신이 무엇인가에 대해 살펴봐야 한다는 것을 느끼게 되었다.

의도 내려놓기와 스스로 일어나는 인식과 작용
-행동 자각하기
씻기 전, 회피성 행동으로 시간을 끄는 것이 자각되었다. 잠시 멈추고 왜 그런건가 살펴보았다. 하루가 이대로 마감되는 것이 아쉽기 때문이라는 것을 발견했다. 마음이 충만하지 않았기 때문이었다. 마음을 일으키는 원인을 살피지 않으면 표면적으로 살게 된다는 것을 느끼게 되었다.

오늘의 감사
세차게 몰아친 비를 맞지 않고 집에서 편히 있을 수 있었던 것에 고마운 마음이 들었다.