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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

- 관련 페이지 :
- 청년백일학교에서는 무엇을 하고 있는가?
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(꽃마리)60일차-나를 위한 에너지에 힘을 빼고 전체를 보고 싶다.
by 김선주 on 20:23:37 in 일기

20241020(60일차)

 

-진선미: () 쨍한 파란하늘과 은행나무

 

-주제: 나를 위한 에너지에 힘을 빼고 전체를 보고 싶다.

 

오늘도 내 패턴이 발견됐다. 스스로 좋은 방향, 통찰이 오면 주변을 살피지 않고 도취(!)되곤 하는데, 그걸 보는 상대에겐 비교적 작아지는 느낌, 상대적 박탈감을 줄 수 있겠다는 생각이 들었다. 그래서 상대와 관계가 나도 모르게 껄끄러워진 적이 있었다. 그 상대가 남편이 될 수도, 만난 지 얼마 안 된 사람이 될 수도 있었을 것 같다. 그 밑바닥엔 상대도 나를 위해주는 마음이 있어야 해!라는 기대가 있다. 나는 상대가 좋아지는 상황에 있는 그대로 나도 좋아한 적이 많았는데, 상대는 내 생각처럼 반응하지 않는다는 데에 아쉬움과 답답함이 있었다.

 

이것의 의미는? 상대가 어떤 사람이건 상황이건 나를 위한 에너지에 힘을 빼고 전체를 느낀다면, 행여 좋은 일이 있더라도 혼자서 깊이 기쁨을 느끼되 전체를 보고 행동할 것 같다.

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100일 학교에서는 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 기존의 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻게될 것입니다. 이 일기 난에는 마음의 힘을 기르기와 일상의 통찰일기, 관성다루기 관련 글이 실립니다.

. 마음의 힘을 기르기 : 우리는 매일 같은 시간 같은 장소에서 작은 일이라도 꾸준히 하면, 어떤 일이 벌어지더라도 멈추지 않고 아무리 급한 일이 있어도 빼놓지 않고 행하는 이 지속적인 행동을 통해 마음의 힘을 기를 수 있습니다. 이 꾸준함을 통해 어떤 일이 벌어져도 흔들리지 않는 마음이 터득되기 때문입니다.

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